succesvol leven: zelfvertrouwen, persoonlijke effectiviteit, identiteit en zingeving
Sla de Engelse tekst over “I tell stories,” he says. It is the most truthful answer he has. “You tell stories?” the man asks, the piquing of his interest almost palpable. “Stories, tales, bardic chronicles,” he says. “Whatever you care to call them. (….) I take pieces of the past that I see and I … Lees meer
Wat moet er op je grafsteen staan? Een vraag die wel eens gesteld is in loopbaancoaching. Ook wel: wat wil je dat ze over je zeggen na je pensioen? Leuke vragen die bedoeld zijn om te bedenken wat je nu eigenlijk echt belangrijk vindt. Wat staat er eigenlijk op een grafsteen? Een paar elementen die … Lees meer
Een paar weken geleden had ik het eindgesprek met mijn trainer. Een gesprek waarin een competentieformulier wordt besproken. Het gesprek was aan het begin van de middag en in de loop van de ochtend was ik zenuwachtig. Hoezo? Er zat een beoordeling aan te komen. De trainer ging iets vertellen over wat hij van … Lees meer
Als je spreekt, herhaal je alleen wat je al weet. maar als je luistert, kun je iets nieuws leren. Een uitspraak van de Dalai Lama. De uitspraak klopt helemaal als je kijkt naar veel conversaties. Uitwisselingen van standpunten waarbij wat de ander zegt alleen maar een haakje is naar wat je zelf wilt zeggen. Waarbij … Lees meer
Ik was in De Kleine komedie en hoorde Daniël Arends zeggen dat we niet zijn wie we zijn. We zijn wat we doen om ons te beschermen. We hebben vroeger geleerd dat het veiliger was om je op een bepaalde manier te gedragen en dat is gewoon geworden. In de psychologie heet dat een overlevingsmechanisme. … Lees meer
De laatste tijd kom ik ze veel tegen: gedreven mensen. Mensen die hard werken aan werk dat ze belangrijk en/of mooi vinden. Met een platgetreden cliché noemen we dat passie. Mensen die hard werken uit verantwoordelijkheidsgevoel. Het is nu eenmaal zo afgesproken, het wordt verwacht door de baas of door wie dan ook. Werken in het … Lees meer
Je hebt problemen en luxeproblemen. Waarbij een luxeprobleem geen echt probleem is. Ik sprak iemand die met keuzestress zit vanwege studiekeuzes. Ze noemde het zelf een luxeprobleem. Ze kan alles, heeft onbeperkte keuzes, en dus eigenlijk geen probleem. Als je het vergelijkt met de problemen van sommige andere mensen stelt het niet zo veel voor. … Lees meer
Carrière, studie, projecten, je eigen bedrijf, een druk gezin, zorgtaken en ga zo maar door. Je kunt best druk zijn met het leven. En je moet allerlei keuzes maken om steeds je tijd en energie in de juiste dingen te steken. Zodat je je doelen zo goed mogelijk bereikt. Ik schreef al eens eerder over … Lees meer
Stephen Covey beschreef in zijn boek “The 7 habits of highly effective people” de cirkels van invloed en betrokkenheid. (influence and concern). Hij stelde dat je je energie moet steken in waar je invloed op hebt. Want als je veel energie steekt in dingen waar je je bij betrokken voelt en geen invloed op hebt, wordt … Lees meer
Als ik meedoe aan een hardloopevenement, ben ik niet bij de snelsten. Ik wordt net iets vaker ingehaald, dan dat ik zelf mensen inhaal. (Hardloophaters, niet afhaken want dit gaat niet over hardlopen.) Omdat ik met mijn tempo nog genoeg lucht heb om te praten, heb ik meestal veel lol in korte gesprekjes met medelopers. Tijdens … Lees meer