Verantwoordelijkheid nemen. Maar dan echt

Ooit vroeg mijn coach me wanneer ik mijn verantwoordelijkheid ging nemen. Woedend werd ik. Ik zat tegen een burn-out aan en één van de oorzaken was dat ik me, vooral in mijn werk, voortdurend voor van alles en nog wat verantwoordelijk voelde. En dan ging hij me vertellen dat ik nog meer verantwoordelijkheid moest nemen? … Meer lezen

Ikigai, de heilige graal

Ikigai klinkt mooi Ikigai is het geheim van een lang succesvol leven. Het komt uit Japan waar de mensen oud worden. Klopt. Ook het land waar een treinmachinist zelfmoord pleegde omdat hij te laat arriveerde, waar veel kinderen depressief zijn door de prestatiedruk op school, waar kostwinners ’s avonds nooit thuis eten omdat je langer dan … Meer lezen

Goede voornemens, vergeet het maar.

Wat zijn jouw goede voornemens voor het nieuwe jaar? Waarom heb je eigenlijk goede voornemens voor het nieuwe jaar? Als je iets wilt doen, Doe het dan. Heeft dat voorbereiding nodig heeft, maak een plan en begin met die voorbereiding. Als je ergens mee wilt stoppen, stop er dan mee. Het maakt niet uit of … Meer lezen

Stap nooit uit je comfort zone

Als je je hele leven alleen maar dingen doet waarbij je je op je gemak voelt, zal je nooit iets nieuws leren en zal je nooit nieuwe ontdekkingen doen. Cliënten in coaching hebben over het algemeen werk te doen in het onderzoeken van hun gedrag, emoties, gevoel of gedachten. Dat kan moeilijk en/of pijnlijk zijn en … Meer lezen

Passie of passie?

Je moet je passie vinden. Je werk moet je passie zijn. De enige manier om gelukkig te zijn in je werk is om iets te doen dat een overlap is van waar je goed in bent, waar iemand geld voor wil betalen en waarin je passie ligt. Je kent dit soort adviezen wel. Niet ingewikkeld. Toch … Meer lezen