succesvol leven: zelfvertrouwen, persoonlijke effectiviteit, identiteit en zingeving
Stephen Covey beschreef in zijn boek “The 7 habits of highly effective people” de cirkels van invloed en betrokkenheid. (influence and concern). Hij stelde dat je je energie moet steken in waar je invloed op hebt. Want als je veel energie steekt in dingen waar je je bij betrokken voelt en geen invloed op hebt, wordt … Lees meer
Wil je zomaar iemand zijn? Dan ben je veroordeeld tot de middelmaat want dan kun je iedereen wel zijn. Wie ben jij? Wie wil je zijn? Er is één persoon op de wereld die jij perfect kunt zijn en dat ben jij. En niemand kan dat zo goed jij. Wees je zelf. Het Simplisties Verbond zong dit al … Lees meer
Een foto van een zeshonderd jaar oude eik Eerder schreef ik over het willen zien van andermans pijn. Hoe belangrijk dat is omdat je als je de pijn van de ander niet wilt zien, een stukje van de ander niet wilt zien. Wat is die boom op de foto mooi. Niet … Lees meer
Als ik meedoe aan een hardloopevenement, ben ik niet bij de snelsten. Ik wordt net iets vaker ingehaald, dan dat ik zelf mensen inhaal. (Hardloophaters, niet afhaken want dit gaat niet over hardlopen.) Omdat ik met mijn tempo nog genoeg lucht heb om te praten, heb ik meestal veel lol in korte gesprekjes met medelopers. Tijdens … Lees meer
Klaag nooit over de dingen die je ouders je niet konden geven…. Waarschijnlijk gaven ze alles wat ze konden. Ik kwam dit plaatje laatst tegen en het bleef bij me hangen. Ik was het er helemaal mee eens en toch ergerde me iets. En dan bedoel ik niet de zoetheid. Ja het is een beetje een … Lees meer
Er was eens een klein mannetje. Toen hij er net was, zag hij een paar stenen liggen die anderen hadden achtergelaten. Hij pakte ze op, zomaar, zonder er bij na te denken. En verder viel het ook niemand op. Wat hij niet merkte was dat die stenen zwaar waren en dat hij van het … Lees meer
Wees een goede vriend en ga niet voorbij aan de pijn, schreef ik eerder. Wees bereid de pijn van de ander te zien. Vandaag gaat het over de pijn achter boosheid en conflicten en de verzoening daarvan. Wat is boosheid? Boosheid is een van de primaire emoties, ingebouwd om jezelf en je familie te beschermen tegen … Lees meer
“Aprende las reglas como un profesional, así puedes romperlas como un artista” Dat moet Pablo Picasso gezegd hebben. In het Nederlands: leer de regels als een prof zodat je ze kunt breken als een artiest. Dat zegt iets over zijn houding te opzichte van eigenwijsheid. En als ik naar zijn kunst kijk, krijg ik het idee dat hij behoorlijk eigenwijs was. Prima om … Lees meer
Een hok met apen. Een verzorger legt een tros bananen op een platform. Een aap, die zin heeft in een banaan, klimt naar boven, wordt met een brandslang van het platform gespoten en druipt, letterlijk, af. Nog een paar apen proberen het zelfde, met de zelfde consequenties. De apen hebben het door en staken … Lees meer
Vanuit mijn jeugd had ik wat issues met mijn vader en daar was ik me door pijnlijk zelfonderzoek bewust van geworden. En vervolgens heb ik me er mee kunnen verzoenen. En daardoor heb ik, nu een jaar geleden op mijn vaders sterfbed, hem kunnen vasthouden en hem goed duidelijk kunnen maken dat het goed was … Lees meer