succesvol leven: zelfvertrouwen, persoonlijke effectiviteit, identiteit en zingeving
Je hebt een ambitie of je hebt een probleem. Er staat iets in de weg voor het verwezenlijken van de ambitie of je hebt ergens last van. Wie verlangt er dan niet af en toe naar de oplossing die een probleem direct en zonder al te veel moeite op lost? Je ziet het ook vaak … Lees meer
Op het moment dat we ons realiseren dat we doodgaan, weten we kennelijk wat belangrijk is. In onderstaand filmpje legt een ambulancebroeder uit wat hij hoort van stervenden. Wat willen die stervenden? Ze hebben behoefte aan vergeving, de behoefte om herinnerd te worden, behoefte om te weten dat hun leven zinvol was. Wat moet jou vergeven worden? … Lees meer
Gisteren was het valentijnsdag. Veel mensen geven op die dag blijk van hun liefde. Kaartjes, bloemen, cadeautjes of andere attenties. Gebaseerd op de naamdag van Valentijn die in het jaar 496 heilig werd verklaard. De gewoonte om die attenties te geven, soms anoniem, komt uit Engeland en de Verenigde Staten en is sinds midden jaren negentig … Lees meer
Mooie plaatjes op Facebook van alleen de leuke momenten in je leven. Als iemand vraagt hoe het gaat, dan zeg je ‘goed’. Steeds op zoek naar een nieuw festival, een nieuwe club, de nieuwste mode, een nieuwe reisbestemming. Herkenbaar? Voor mij wel, mijn Facebook staat vol met leuke dingen. Het lijkt wel dat het leven altijd leuk … Lees meer
‘Je moet weten dat elke donkere wolk een rookgordijn is om de waarheid te verbergen, en de waarheid is, of we ze zien of niet: de zon en de maan zijn er toch en er is altijd licht.’ Uit Instructions for a bad day van Shane Koyczan (hele tekst hier). Die donkere wolk is er echt. … Lees meer
Instructions for a Bad Day by Shane Koyczan Een Nederlandse vertaling onder de Engelse tekst. Video er tussen. There will be bad days. Be calm. Loosen your grip, opening each palm slowly now. Let go. Be confident. Know that now is only a moment, and that if today is as bad as it gets, understand that … Lees meer
Als je een uur geluk wilt, doe een dutje. Als je een dag geluk wilt, ga vissen. Als je een jaar geluk wilt, erf een fortuin. Als je een leven lang geluk wilt, help dan iemand anders. Dit zou een oud Chinees gezegde zijn. Laatst was ik op een bijeenkomst waar twee organisaties hun nieuwe campagnes voor … Lees meer
Van het Europees instituut kreeg ik bij mijn diploma-uitreiking een spreuk van Nietzsche mee: ‘Om je hart te vinden moet je je hoofd verliezen’. Nietzsche heeft het zo opgeschreven: ‘Mancher findet sein Herz nicht eher, als bis er seinen Kopf verliert’. Menigeen vindt zijn hart niet voordat hij zijn hoofd verliest. Een oproep om niet te veel te denken, … Lees meer
Na de aanslagen van gisteravond in Parijs liep mijn timeline helemaal vol van blijken van afschuw, angst, verdriet, boosheid, wanhoop en medeleven. Bij de aanslagen van vorige week in Bagdad en Beiroet gebeurde dat niet. Hoe zo? Is een slachtoffer in Bagdad voor de mensheid minder erg dan een slachtoffer in Parijs? Nee, maar voor … Lees meer
Een paar gesprekken die zomaar zouden kunnen hebben plaatsgevonden. Poetin zegt de voorzitters van de Russische sportbonden de wacht aan. ‘Bij de olympische spelen van 2016 wint Rusland het medailleklassement.’ De sportvertegenwoordigers waarschuwen dat het lastig kan worden en dat andere landen ook goede ontwikkelingen doormaken in sporten waarin Rusland kan scoren. Poetin laat een … Lees meer