succesvol leven: zelfvertrouwen, persoonlijke effectiviteit, identiteit en zingeving
Moeilijke keuzes, vragen waar je mee worstelt. Blijf ik in dit werk verder gaan of moet het roer om? Wat doe ik na mijn Bachelor? Blijf ik bij deze partner of zijn we beter af zonder elkaar? Bij moeilijke keuzes is de afweging niet duidelijk. Voorbeeld: Ga ik met de tram en ben ik lang onderweg of … Lees meer
Wat moet er op je grafsteen staan? Een vraag die wel eens gesteld is in loopbaancoaching. Ook wel: wat wil je dat ze over je zeggen na je pensioen? Leuke vragen die bedoeld zijn om te bedenken wat je nu eigenlijk echt belangrijk vindt. Wat staat er eigenlijk op een grafsteen? Een paar elementen die … Lees meer
‘Zou je met mensen willen werken die je niet vertrouwt?’ Die vraag hoorde ik ooit een collega stellen aan een directeur. Die antwoordde dat hij dat natuurlijk niet wilde. De volgende vraag was waarom hij dat dan toch deed. Hoezo? De directeur was nogal een controlerend type, altijd bezig met spreadsheets en altijd verklaringen vragen waarom … Lees meer
De herberg Dit mens-zijn is een soort herberg Elke ochtend weer nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid, een flits van inzicht komt als een onverwachte gast. Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel dan toch elke … Lees meer
Ik sprak iemand die nogal eens geneigd was geweest de dingen in z’n eentje op te lossen en die het wel eens een beetje lastig vond in zijn team te werken. Hij had eens een mooie tip gekregen: if you want to go quickly go alone, if you want to go far go together. Dat … Lees meer
Ik was in De Kleine komedie en hoorde Daniël Arends zeggen dat we niet zijn wie we zijn. We zijn wat we doen om ons te beschermen. We hebben vroeger geleerd dat het veiliger was om je op een bepaalde manier te gedragen en dat is gewoon geworden. In de psychologie heet dat een overlevingsmechanisme. … Lees meer
Op de middelbare school leerde ik bij literatuur dat de levenshouding van de middeleeuwen, memento mori, lijnrecht tegenover die van de renaissance, carpe diem, stond. Collega’s uit de tijd dat ik pas was begonnen bij het gasbedrijf hier in Amsterdam herinneren zich Hans nog wel. Hans had grootse plannen: hij ging rond zijn 55e stoppen … Lees meer
In mijn vorige blog noemde ik de ‘comfort zone’. Dat het soms nodig is om in je bekende veiligheid te blijven zitten waar je zit. En dat het soms beter is om je hart te volgen en iets nieuws te doen. Op elk moment in je persoonlijke of professionele ontwikkeling is er de keuze: stap … Lees meer
Als ik meedoe aan een hardloopevenement, ben ik niet bij de snelsten. Ik wordt net iets vaker ingehaald, dan dat ik zelf mensen inhaal. (Hardloophaters, niet afhaken want dit gaat niet over hardlopen.) Omdat ik met mijn tempo nog genoeg lucht heb om te praten, heb ik meestal veel lol in korte gesprekjes met medelopers. Tijdens … Lees meer
Een hok met apen. Een verzorger legt een tros bananen op een platform. Een aap, die zin heeft in een banaan, klimt naar boven, wordt met een brandslang van het platform gespoten en druipt, letterlijk, af. Nog een paar apen proberen het zelfde, met de zelfde consequenties. De apen hebben het door en staken … Lees meer